En el intrincado mundo de las relaciones humanas, la dependencia emocional se erige como una realidad compleja que impacta significativamente la calidad de vida de quienes la experimentan. En este artículo, exploraremos a fondo las preguntas clave sobre la dependencia emocional, proporcionando una visión clara y detallada de esta condición y ofreciendo perspectivas sobre cómo … Leer más

La importancia de la salud mental en la salud reproductiva y sexual: un vínculo indisoluble La relación entre la salud mental y la salud reproductiva y sexual se revela como un entrelazamiento complejo y altamente significativo. El equilibrio psicológico no solo configura la percepción individual del bienestar, sino que también desempeña un papel esencial en … Leer más

En la búsqueda constante de bienestar emocional, superar la soledad se convierte en un objetivo esencial. En este artículo, exploraremos estrategias y soluciones efectivas para abordar la soledad y mejorar significativamente tu calidad de vida. Descubre cómo cultivar conexiones significativas, desarrollar habilidades sociales, y adoptar hábitos que fortalezcan tu bienestar emocional. Acompáñanos en este viaje … Leer más

¿Qué es el autismo? El autismo es un conjunto de alteraciones que afectan al neurodesarrollo infantil. Asimismo, el término «espectro«, se utiliza debido a que las alteraciones se manifiestan de forma muy variada entre diferentes casos. Prevalencia Estudios recientes muestran que hay un aumento importante en la prevalencia llegando al 1% de los niños en … Leer más

La ansiedad se puede definir como la anticipación de un daño o desgracia futuros. Además, se acompaña de un sentimiento de disforia (desagradable) y/o de síntomas somáticos de tensión. Así pues, se trata de una reacción emocional ante la percepción de un peligro o amenaza. Se manifiesta a través de los sistemas cognitivo, fisiológico y … Leer más