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Todo lo necesario para comprender el autismo. ¿Qué es, cómo detectarlo y cómo hacerle frente?

19/02/202118/02/2021

¿Qué es el autismo? El autismo es un conjunto de alteraciones que afectan al neurodesarrollo infantil. Asimismo, el término «espectro«, se utiliza debido a que las alteraciones se manifiestan de forma muy variada entre diferentes casos. Prevalencia Estudios recientes muestran que hay un aumento importante en la prevalencia llegando al 1% de los niños en … Leer más

¿Qué es la ansiedad, cuáles son sus efectos y como podemos hacerles frente de una forma efectiva?

15/02/202109/02/2021

La ansiedad se puede definir como la anticipación de un daño o desgracia futuros. Además, se acompaña de un sentimiento de disforia (desagradable) y/o de síntomas somáticos de tensión. Así pues, se trata de una reacción emocional ante la percepción de un peligro o amenaza. Se manifiesta a través de los sistemas cognitivo, fisiológico y … Leer más

¿Qué es la terapia cognitivo conductal, cómo funciona y que beneficios tiene? Todo lo que necesitas saber.

26/02/202120/01/2021
puzzle de bombillla

La psicoterapia cognitivo conductual busca identificar cuáles son los pensamientos o ideas poco adaptativas (distorsiones cognitivas), para poder substituirlos o modificarlos por otros que permitan al paciente desenvolverse en su cotidianidad de una forma más saludable

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